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Ajiaco Criollo

 

(Para  6 porciones)

Ingredientes:

1 cebolla grande picada (Yo uso cebolla blanca)
3 ó 5 dientes de ajo
1 ají grande
¼ lata de salsa de tomate de 6 onzas
2 cucharadas de jugo de limón
2 mazorcas de maíz cortado en trozos
1 libra de malanga (yautía)
2 plátanos verdes
2 plátanos pintones no muy maduros
2 papas picadas en cuartos
1 trozo de calabaza
1 libra de yuca
1 libra de boniato (batata)
½ libra de ñame (puede encontrarlo en Mercados Latinos)
½ libra de pollo cortado en trozos
½ libra de tasajo/ carne de res
1 libra de carne de puerco cortada en trozos
6 tazas de agua

Instrucciones:

Deje remojando el tasajo en agua durante toda una noche y lávelo con agua limpia antes de usarlo. En una olla grande coloque todas las carnes y cocínelas por aproximadamente una hora ó más hasta que estén bien suaves o blandas. Añada entonces la cebolla, el ají, el tomate, las hojas laurel, y el limón. Corte y pele todas las verduras y agréguelas, pero la calabaza échela cuando las otras verduras estén casi cocidas porque ésta requiere menos tiempo si no se desbarata. Una vez que todo esté cocinado puede machucar (majar) algunas de estas verduras para espesar el caldo a su gusto, pero no muy espeso. El proceso total requiere aproximadamente de dos horas.

Sírvalo con pan Cubano o Tostones (platanos verdes machacados y fritos).

Este Plato es la sopa típica de Cuba y se le llama "Criollo" porque las familias guajiras, o sea del campo, eran los que más cocinaban esta sopa.

*El Plátano mencionado como pintón es el plátano que todavía no se ha madurado, y está entre el verde y el maduro.

 

REGIMEN

DE SANGRE

(Disponible para el día  12 de julio)

Favor de marcar sobre las ilustraciones para más información. 

 

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